Hyvinvointia liikuntaryhmistä

Saga Torilinnan viikko-ohjelmasta voit valita sinulle sopivan liikuntamuodon. Kuntosaliharjoittelun, ulkoilun, allasvoimistelun ja pallojumpan lisäksi voit helliä kehoa mm. rentoutusryhmässä.

Kesäkuisessa tanssinopettajan vetämässä tanssituokiossa saatiin jäsenet toden teolla liikkeelle. Kaiken kuntoisille sopiva liikuntahetki tehtiin tuolissa istuen musiikin soidessa taustalla.

Liikkumisen ilo näkyi hymyilevillä kasvoilla ja kiitosta tuli tuokion päätteeksi. ”Tätä lisää!” Kommentoi yksi tanssituokioon osallistuneista asukkaista.